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ただの肩こりだからといって、甘くみてはいけない

2018/02/09

自覚症状ランキングで女性トップの肩こり

 

厚生労働省が行っている国民基礎調査というものをご存知でしょうか?
いろいろな項目にわたって、一般の方々の状況を統計をとって調査をしています。

 

そのなかに、どういった症状(病気やケガ)を訴えることが多いのか、そのランキングも報告されています。28年度版の調査によると、男性では「腰痛」、次いで「肩こり」、「せきやたんが出る」、女性では「肩こり」が最も多く、次いで「腰痛」、「手足の関節が痛む」という順番だそうです。

 

通院率ではランク外の肩こり

 

一方、同じ調査のなかで、通院の状況についての報告もあります。
どういった症状で、病院などに通っているのかという報告ですね。
それによると、男性では「高血圧症」、「糖尿病」、「歯の病気」、「目の病気」、そして「腰痛」という順番です。
女性では、「高血圧症」、「目の病気」、「歯の病気」、「腰痛」、「高コレステロール等」という順番です。

 

この報告からみて予想できるのですが、男性では2番目、女性では1番目に自覚している症状である「肩こり」ですが、実際に通院して治そうとしているかというと、そうでもないようです。
男女ともに通院ランキングの5番目までに「腰痛」は入っているわけですが、「肩こり」はランク外という結果なのですから。

 

肩こりは放置されている?

実際に当院の施術を受けに来られる方のうち、肩こりを訴えて来院される方はとても多いです。しかし、なかには肩の筋肉がパンパンに固まっている状況でも、「肩こりは全く感じていないんですよ」という方も意外に多いですし、肩こりなんて50代を過ぎるくらいまで放っておいた、でもそろそろきちんと身体を整えていきたい、そんな風に考えて整体院やカイロプラクティックを探し始めたという方も少なくありません。

 

コリに気がついていない方もいますが、
「コリ」=「痛み」ではないと思い、放置されている方も少なくないのだと思います。

 

では、痛みではないからといって、コリを放っておいていいのでしょうか?

 

肩こり→首の痛みとしびれへの悪化

 

先日も50代の男性が来院されました。主に訴えている症状は、ひどい首の痛みと腕のしびれです。整形外科にいき、レントゲンでは問題がみつけられなかったそうですが、どうにも痛みがよくならず、整体やカイロをいろいろと調べて、当院に来られました。

 

身体を調べていくと、首を反らすこと、横に倒すこと、どちらも痛みが強くなり、しびれもみられます。他にもチェックしていき、どうやら首からでている腕の神経が圧迫されている可能性が考えられました。

 

でも、レントゲンでは何も異常はなかったということで、背骨が変形していたり、つぶれているというわけではなさそうです。そこから考えられるのは、背骨を支える筋肉、特に深いところにある細かい筋肉が硬くなり、結果的に神経の出口を圧迫し、しびれがでているということでした。

 

※筋肉の表面を覆う筋膜は、神経の表面を覆う膜と癒着し、神経的な症状(しびれや痛み)がみられることは珍しくありません。

 

これは何かケガが原因だとかいうわけではありません。過去に交通事故によるムチ打ちなどの事故も経験されていません。大きな原因のひとつは、デスクワークなどによる筋肉疲労、つまり肩こりを長年放っておいたことにあります。

 

このことからみても、「コリ」=「痛み」ではないといって、放置していることはよくないということが想像できませんか?

 

いろいろな痛みやしびれも、元をたどるとただの肩こりに起因していたということは珍しくないのです。

 

肩こりを放置することで起こりうる症状

 

肩こりを長年放置していることで、起こりうる症状を最後に紹介します。

 

・頭痛(特に緊張型頭痛:コリが原因で起こる頭痛)
・腕のしびれ(神経根圧迫症、胸郭出口症候群など)
・うつ症状(肉体的ストレスから精神的ストレスへ)
・胃など内臓の不調

 

他にもいろいろと挙げられると思いますが、
どの症状も早めに対処することで、サッと良くなってしまうものです。

 

いまはコリをほぐす健康グッズもたくさんありますし、運動するというのもいいでしょう。また、やはり身体をみるプロに状況をみてもらうというのは一番です。早め、早めの対処をお勧めします。

 

エクサカイロプラクティック院

杉本栄武


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ブログ著者

エクサカイロプクティック院

代表

杉本栄武(すぎもとえいぶ)

豪州立RMIT大学日本校卒業。WHO国際基準カイロプラクター。日本カイロプラクターズ協会・正会員。オリンピックやトライアスロン世界大会などで公式療法として認められた「アクティブリリーステクニック」(ART)正規プロバイダー。

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