柏市の整体/治療院は柏駅西口徒歩2分のエクサカイロプラクティック柏.腰痛,肩こり,坐骨神経痛,骨盤矯正に対応.千葉県柏市,松戸市,流山市,我孫子市,船橋市より来院
国際基準のカイロプラクティ エクサカイロプラクティック柏 EXA CHIROPRACTIC KASHIWA
腰痛
多くの日本人を悩ます腰痛
腰痛は男女世代を問わず、非常に多くの人が悩まされている問題です。
2004年に厚生労働省が行った国民生活基礎調査では、何かしらの自覚症状を持っていると答えた人のうち、
男性に最も多くみられた症状は腰痛でした。
また女性の間でも肩こりに次いで2番目に多くみられた症状で、腰痛はもはや国民病とも言える問題です。
これほど多くの人が腰痛に悩まされるようになったのは、生活の多様性に伴って不規則な
生活習慣が蔓延したことが関係しています。
特に腰痛を起こしやすい生活習慣としては、
・座り仕事が多い
・足を組む癖がある
・あぐらをかいたり、膝を崩して床に座ることが多い
・中腰姿勢での仕事など、同じ姿勢を取ることが多い
・重い物を持ち運ぶことが多い
・運動不足である
・体重の増加
・ゴルフやテニスなど腰をひねるスポーツ
などがあります。
腰痛のメカニズム
では実際にどのようにして腰痛が起こるのでしょうか。
腰痛の原因には様々なものがありますが、大きくは以下のように分けられます。
1，筋肉や背骨、椎間板など筋骨格に関わる異常
2，内臓の問題からくる痛み
3，精神的なストレスなど心因的要因
この中でも筋骨格に関わる異常は最も多い原因と考えられています。
この筋骨格に関わる異常というと聞き慣れないかもしれませんが、
不良姿勢による背骨の歪み→アンバランスな骨格→筋肉への負担（過剰な緊張、コリ）
などの状態を指しています。
特に背骨や骨盤の関節は神経の分布から痛みを生じやすく、長年に渡って負担がかかっていると、骨の変形などを起こしていることもあります。
カイロプラクティックと腰痛
カイロプラクティックでは古くより背骨や骨盤などの関節構造に着目し、その機能異常
（歪み）にこそ腰痛の原因があるのではないだろうかと考えてきました。なぜなら背骨や骨盤こそ身体を支える柱であり、また脊髄など神経系とも深い関わりがあると考えられてきたからです。また背骨の関節には多くの痛みを伝える神経があり、関節から生じる痛みが腰痛の大きな原因のひとつであるとも考えています。
もちろん全てが背骨の歪みが原因であるというのは間違いです。
内臓の問題が原因で起こるものなどはカイロプラクティックの禁忌症になりますので、
エクサカイロではこれら腰痛の原因を的確に判断するために、カウンセリングや施術前の検査を重視しています。特に画像には写らない背骨の歪みを、姿勢検査や触診などのカイロプラクティック独自の検査を用いてみていきます。
そしてカイロプラクティックに適応する症状と判断されれば、背骨の歪みや筋肉のバランスを整えるために施術を行っていきます。また生活習慣改善のアドバイスや、必要なエクササイズ
指導もしています。それは症状の再発予防が大事であると考えているからです。
根本的な腰痛改善をお望みになられましたら、エクサカイロプラクティック柏までお気軽にご相談ください。