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Googleブックマークに追加カイロプラクティックケア
…カイロ発祥の地アメリカでは、カイロプラクティックは予防の医学とも呼ばれています。
腰痛や肩こりなどの症状に対処するだけでなく、病気やケガの起きる前に身体を調整し、
健康を保つことに力を発揮しているからです。
ここではカイロプラクティックの健康に対する考え方、またそれぞれの施術の段階について
ご説明しています。
カイロプラクティックと健康
「健康とは身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、
単に病気あるいは虚弱さがないというだけではない。」 (世界保健機関)
健康とは心も身体も健全で、活力のある状態のことです。
つまり病気ではないというだけでは、健康であるとは言えないのです。
現代社会を生きる多くの人は、偏食、ストレス、過労、睡眠不足などの不規則な生活習慣の
中におり、病気ではない状態、すなわち半健康、もしくは未病といわれる状態にいます。
カイロプラクティックは腰痛や肩こりなど様々な症状をお持ちの方にも役立ちますが、
日々のパフォーマンス向上や、健康増進にもおススメです。
カイロプラクティックは、元来身体に備わっている自然治癒力を高めることを目的として
います。自然治癒力は脳神経系によって発揮されますが、背骨と神経系には深いつながりが
あり、
背骨・骨盤のケアにより神経の流れが正常になります。これにより自然治癒力がより
良い状態で発揮されるようになるのです。自然治癒力の高い状態になると、ストレスに強い
身体へと少しずつ変化していきます。
より良い健康は、より良い姿勢（背骨）から。
私たちはカイロプラクティックを通じて、皆様の健康ある毎日を築くお手伝いができればと
考えています。
カイロプラクティックケアの３つの段階
カイロプラクティックの施術は大きく３段階に分けられます。当院では施術前にしっかりと
検査を
行い、皆様の状態が現在どの段階にあるか分析しています。最終的にどの段階までケア
を
行うかは、皆様のご希望に合わせて行っています。
〈集中ケア期〉 来院頻度の目安：2～3回／1～2週
痛みの緩和、改善を目的とする初期の段階です。そのために期間を詰めて来院していただく
ことが必要な場合もあります。また各種症状の程度、年齢、生活習慣によっては、症状の解消
に至るまでに数週間～数ヶ月かかることもあります。
エクサでは早期回復、早期復帰を目標に施術計画を立てていきます。
〈機能回復ケア期〉 来院頻度の目安：1回／1～２週
痛みなど初期の症状が解消されても、筋肉や関節の機能に障害が残っている場合があります。
これは背骨の歪みも戻りやすい状態です。この段階からカイロプラクティックケアを継続する
ことで、筋肉や関節の機能が安定し、背骨や骨盤の歪みも戻りにくくなっていきます。
また歪みの原因となる日常生活の改善や、ストレッチなどのエクササイズを行うことにより、
根本的な改善を図ることも大切です。
〈メンテナンスケア期〉 来院頻度の目安：1～2回／1～2ヵ月
症状が解消し、良い状態が維持できるようになってからも、カイロプラクティックは身体の
バランス調整に有効です。特に腰痛や肩こりなど慢性的な問題の場合、まだまだ日常生活の
根本的な原因が解決されていないことが多いので、そのような方にメンテナンスケアをお勧め
しています。
定期的にカイロプラクティックを受けることで、些細な問題が深刻化するのを防ぎ、症状の
再発予防に努めることができます。また症状が再発した際の治療にかける時間や費用を考える
と、節約にもつながります。またカイロプラクティックにより姿勢や背骨の状態を整えること
で、毎日の健康増進にもつながります。アスリートの方などのパフォーマンス向上にもなるで
しょう。
ぜひ心身共に健やかで、充実した毎日をお送りください。
